Etiketter

, , ,

I måndags gick vi in i vecka två på 5:2 och jag började veckan direkt med att fasta.

Så det fick bli följande:
Frukost: omelett av ett ägg
Lunch: köttsoppa, 2portioner. Väldigt lågt med kalorier 🙂 å det e smidigt när den är färdigköpt! Samt två st finn chrisp kex.
Kvällsmat: gulaschsoppa & mjölk

348 kcal totalt 🙂

Det är kul nu, för man börjar få upp ögonen för hur mycket kcal det är i olika saker. Så vi kör lite till!
Märker dock ingen skillnad på mig själv än.

Love, Ida

Annonser