Etiketter

, , , , ,

Första halvfastedagen snart klar för denna veckan 🙂

Dagens meny:

Frukost: 74g blåbär = 42 kcal

Lunch: 2port (ca 4dl) köttsoppa = 80 kcal

Middag: 200g blomkålsstuvning = 112 kcal, 100g stekt falukorv = 260 kcal

Samt: te & vatten under dagen 🙂

Totalt: 494 kcal

+ ett träningspass på höka 6km 🙂

Love, Ida

20130708-223555.jpg

Annonser